La moda del benessere

Lo stile di vita sano sembra andare  di moda come il velluto da un paio di stagioni. Poi arriverà il tartan e tutto cambierà. Forse a molti non è chiaro che fare due volte a settimana palestra e mangiare insalata per un determinato periodo, magari anche improvvisando diete e allenamenti drastici , non vuol dire … Continua a leggere La moda del benessere

Welcome back!

Quanto mi è mancato scrivere, ma soprattutto scrivervi!! Sono stati mesi impegnativi, nuovi progetti e nuove sfide mi hanno letteralmente assorbita, per cui ho dovuto accantonare momentaneamente My Break Style. Questo non significa che io abbia smesso di lavorare per il mio piccolo spazio, anzi, in questo periodo ho avuto modo di imparare tantissime cose, … Continua a leggere Welcome back!

IL gelato che bacia la dieta

L'estate si avvicina, ma la voglia di gelato si fa sentire già da qualche mese, o forse non ha mai smesso di essere costante nelle nostre giornate. Questo dolce, tanto amato quanto temuto, soprattutto da chi è a dieta, fa gola a tanti, in particolare con l'arrivo del caldo. Ammetto, io lo adoro e sono … Continua a leggere IL gelato che bacia la dieta

Dal Friuli all’ Alta Badia, tanta felicità per il palato.

Inizio il 2017 con due belle influenze, una dietro l'altra, ma fortunatamente nei giorni di vacanza il mio corpo ha deciso di stare bene e lasciarmi godere di alcune giornate in montagna. In questi giorni ho avuto l'opportunità di mangiare e bere molto bene, ovviamente la dieta non è venuta in vacanza con noi. L'Alta … Continua a leggere Dal Friuli all’ Alta Badia, tanta felicità per il palato.